на главную   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Гоулман Дэниел

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект Перевод: Исаева А.
Оценка: 4.5 (17)
Жанр: психология
Описание:
Что такое эмоциональный интеллект (ЕQ)? Связан ли он с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека? Почему люди со средним IQ часто добиваются успеха в жизни и карьере, а те, чей коэффициент интеллекта очень высок, не могут реализовать себя? Какие существуют методики измерения уровня эмоционального интеллекта? На эти и многие другие важнейшие вопросы отвечает в своем супер-бестселлере знаменитый психолог Дэниел Гоулман — основоположник теории эмоционального интеллекта. Daniel Goleman EMOTIONAL INTELLIGENCE, 1995
Издание:
Сборники: те, что мне понравились | Психологические изыски | Психология

скрыть содержание

  1. ЗАДАЧА АРИСТОТЕЛЯ
  2. Зачем понадобилось это исследование
  3. Наше путешествие
  4. Часть 1 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ МОЗГ
  5. Глава 1 ЗАЧЕМ НУЖНЫ ЭМОЦИИ
  6. Когда страсти преобладают над рассудком
  7. Побуждения к действию
  8. Два наших ума
  9. Как развивался мозг
  10. Глава 2 АНАТОМИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БАНДИТИЗМА
  11. Местопребывание всех страстей
  12. Нервная проводка для передачи сигналов
  13. «Эмоциональный часовой»
  14. Специалист по эмоциональной памяти
  15. Устаревшие нервные сигнализаторы тревоги
  16. Когда эмоции проворны и «безграмотны»
  17. Управляющий эмоциями
  18. Согласование эмоций и мышления
  19. Часть 2 ПРИРОДА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
  20. Глава 3 КОГДА УМНЫЙ ГЛУПЕЕТ
  21. Эмоциональный интеллект и судьба
  22. Еще одна разновидность способности мышления
  23. Спок против Даты: когда познавательной способности недостаточно
  24. Могут ли эмоции быть разумными?
  25. Коэффициент умственного развития и эмоциональный интеллект: чистые типы
  26. Глава 4 ПОЗНАЙ САМОГО СЕБЯ
  27. Вспыльчивые и индифферентные
  28. Бесчувственный мужчина
  29. О пользе чувствования нутром
  30. Проникновение в бессознательное
  31. Глава 5 РАБЫ СТРАСТЕЙ
  32. Анатомия ярости
  33. «Волна» ярости
  34. Основой гневу служит гнев
  35. Бальзам для гнева
  36. Успокоение
  37. Обманчивость разрядки напряжения путем высказывания
  38. Успокоение тревоги: ну что, беспокоимся?
  39. Как «работает» беспокойство
  40. Как справляться с меланхолией
  41. Способы поднять настроение
  42. Усмирители: жизнерадостное отрицание
  43. Глава 6 ГЛАВНАЯ ОДАРЕННОСТЬ
  44. Контроль побуждений: тест с зефиром
  45. Дурные настроения, путаное мышление
  46. Яшик Пандоры и Полианны [20] : сила позитивного /мышления
  47. Оптимизм как великий мотиватор
  48. Поток вдохновения: нейробиология выдающегося мастерства
  49. Обучение и вдохновение: новая модель образования
  50. Глава 7 КОРНИ ЭМПАТИИ
  51. Как раскрывается эмпатия
  52. Хорошо настроенный ребенок
  53. Последствия неправильной настройки
  54. Неврология эмпатии
  55. Эмпатия и этика: источник альтруизма
  56. Жизнь без эмпатии: мышление растлителя, нравственный облик социопата
  57. Глава 8 ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
  58. Выкажи хоть немного эмоций
  59. Экспрессивность и «заражение эмоциями» [25]
  60. Зачатки социального интеллекта
  61. Как становятся социально некомпетентными
  62. «Мы тебя ненавидим»: у порога
  63. Эмоциональная проницательность: рассказ об одном случае
  64. Часть 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РАЗУМ В ДЕЙСТВИИ
  65. Глава 9 ЗАКАДЫЧНЫЕ ВРАГИ
  66. Брак с его и ее точек зрения: корни, уходящие в детство
  67. Неправильные линии повеления в супружестве
  68. Ядовитые мысли
  69. «Затопление»: брак тонет
  70. Мужчины: ранимый пол
  71. Мужчинам и женщинам: информация для супругов
  72. Плодотворные сражения
  73. Спокойствие
  74. Разговор с самим собой, нейтрализующий ядовитые мысли
  75. Мирное общение: слушать и говорить, не прибегая к обороне
  76. Практика
  77. Глава 10 УПРАВЛЕНИЕ С ДУШОЙ
  78. Критика — дело тонкое
  79. Наихудший способ мотивации
  80. Искусная критика
  81. Как быть с непохожестью
  82. Истоки предрассудков
  83. Нулевая терпимость к нетерпимости
  84. Организационный здравый смысл и групповой коэффициент умственного развития
  85. Глава 11 ПСИХИКА И МЕДИЦИНА
  86. Психическая деятельность организма: как эмоции влияют на здоровье
  87. Отравляющие эмоции: клинические данные
  88. Когда гнев равносилен самоубийству
  89. Стресс: несоразмерная и неуместная тревожность
  90. Издержки депрессии с точки зрения медицины
  91. Положительные эмоции полезны для здоровья
  92. Расплата за пессимизм и польза оптимизма
  93. С небольшой помощью моих друзей: терапевтическое значение взаимоотношений
  94. Целительная сила эмоциональной поддержки
  95. Включение эмоционального интеллекта в медицинское обслуживание
  96. По пути к заботливой медицине
  97. Часть 4 ОКНА ВОЗМОЖНОСТИ
  98. Глава 12 СЕМЕЙНЫЙ ПЛАВИЛЬНЫЙ ТИГЕЛЬ
  99. «Включение души»
  100. Обретение эмоциональных основ
  101. Как вырастить хулигана
  102. Жестокое обращение ведет к угасанию эмпатии
  103. Глава 13 ПСИХИЧЕСКАЯ ТРАВМА И ПОВТОРНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАУЧЕНИЕ
  104. Ужас, вмерзший в память
  105. Расстройство вследствие посттравматического стресса как расстройство лимбической системы
  106. Эмоциональное переучивание
  107. Переучивание эмоционального мозга
  108. Повторное эмоциональное научение и излечение от психической травмы
  109. Психотерапия в качестве эмоционального наставника
  110. Глава 14 ТЕМПЕРАМЕНТ — ЭТО НЕ СУДЬБА
  111. Нейрохимия застенчивости
  112. Ничто меня не тревожит: жизнерадостный характер
  113. Укрощение перевозбужденного миндалевидного тела
  114. Детство: «окно благоприятной возможности»
  115. «Важнейшие окна»
  116. Часть 5 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГРАМОТНОСТЬ
  117. Глава 15 ВО ЧТО ОБХОДИТСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЕЗГРАМОТНОСТЬ
  118. Эмоциональное нездоровье
  119. Укрощение агрессивности
  120. Школа для хулиганов
  121. Как избежать депрессии
  122. Цена современности: растущие темпы распространения депрессии
  123. Протекание депрессии у молодежи
  124. Депрессионные образы мышления
  125. Отравляющая депрессия
  126. Нарушение питания
  127. Только одинокие: они исключены из школы
  128. Обучение дружбе
  129. Спиртное и наркотики: привыкание как самолечение
  130. Больше никаких «войн»: общий путь — это профилактика
  131. Одной информации недостаточно
  132. Действующие компоненты
  133. Глава 16 ОБУЧЕНИЕ ЭМОЦИЯМ
  134. Урок сотрудничества
  135. Спорный вопрос
  136. Последующий анализ: несостоявшаяся драка
  137. Тревоги дня
  138. Азбука эмоционального интеллекта
  139. Эмоциональная грамотность в старом городе
  140. Замаскированная эмоциональная грамотность
  141. Эмоциональное расписание
  142. Главное — правильно выбрать время
  143. Эмоциональная грамотность как предупредительная мера
  144. Новый взгляд на школьное образование: обучение жизнью, заботливые сообщества
  145. Расширенная миссия школ
  146. Меняет ли дело эмоциональная грамотность?
  147. Эмоциональное самоосознание
  148. Умение справляться с эмоциями
  149. Результативное обуздывание эмоций
  150. Эмпатия: считывание эмоций
  151. Налаживание и поддерживание взаимоотношений
  152. Характер, мораль и искусство демократии
  153. Заключение
  154. Приложение А. ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИЯ?
  155. Приложение Б. ПРИЗНАКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО УМА
  156. Быстрая, но неточная ответная реакция
  157. Сначала чувства, потом мысли
  158. Условная, по-детски невинная реальность
  159. Прошлое, навязанное настоящему
  160. Реальность, характерная для состояния
  161. Приложение В. НЕВРАЛЬНАЯ СХЕМА СТРАХА
  162. Приложение Г. КОНСОРЦИУМ У.Т. ГРАНТА: ДЕЙСТВУЮЩИЕ КОМПОНЕНТЫ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРОГРАММ
  163. Приложение Д. КУРС ОБУЧЕНИЯ ПОЗНАНИЮ САМОГО СЕБЯ
  164. Приложение Е. СОЦИАЛЬНОЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАУЧЕНИЕ: РЕЗУЛЬТАТЫ
  165. Программа развития ребенка
  166. САСМ
  167. Сиэтлский проект социального развития
  168. Йельско-ньюхейвенская программа стимулирования развития социальной компетентности
  169. Программа творческого подхода к разрешению конфликтов
  170. Проект улучшения социального осознания и решения социальных проблем
  171. Благодарности
  172. Об авторе
  173. Примечания


Ваше впечатление от этой книги  


Комментарии

Согласна что много воды и слабодействующих советов.....особенно помогать,кому хуже.....Я длительное время ухаживаю за инвалидом,с жуткой не подающейся лечение депрессией от хронической усталости,связанной с обстоятельствами,от которых не возможно избавится,психологи и психотерапевты с лекарствами не помогают...все советы данной книги бесполезныжалко время...

Оценка 2 из 5 звёзд от magma1717 04.05.2019 01:43  

Устал читать..

muaddibpol 07.06.2018 17:50  

Вода, вода, кругом одна вода. Типичная американская манера писать длинно и как обычно по делу мало.

Оценка 2 из 5 звёзд от Алексей 26.08.2017 15:42  

Всего обзоров: 3
Средний рейтинг 4.5 из 5

Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Эмоциональный интеллект на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha