home   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Фадеева Анастасия

Боль в коленях. Найти и устранить причину

Боль в коленях. Найти и устранить причину Оценка: 4.9 (104)
Genre: medicine
Annotation:
Большинство людей время от времени страдают от болей в коленном суставе. Чаще всего такие боли бывают следствием травм и проходят сами собой, но, к сожалению, иногда боль не утихает. Это может быть симптомом серьезного заболевания, такого как артрит, артроз или повреждение менисков. О том, как найти причину, победить боль и не допустить ее повторного появления, расскажет наша книга. Комплексный подход, который включает в себя методы диагностики, лечебной гимнастики, массажа и рекомендации по фитотерапии, поможет забыть о боли навсегда!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Read this book now
Download in formats: fb2 865k, epub 1016k, mobi 1m, txt, html

hide Table of Contents

  1. Анастасия Фадеева
  2. Боль в коленях. Найти и устранить причину
  3. АННОТАЦИЯ
  4. Введение
  5. Глава 1 Что следует знать о коленных суставах
  6. Роль суставов в организме
  7. Строение колена
  8. Почему болят колени
  9. Глава 2 Болезни коленных суставов
  10. Артрит
  11. Виды и стадии
  12. Откуда берется болезнь
  13. Симптомы артрита коленного сустава
  14. Артроз
  15. Как возникает артроз и чем он опасен
  16. Стадии артроза
  17. Как распознать недуг
  18. Повреждения мениска
  19. Подагра
  20. Тест: «А вашим коленям нужна помощь?»
  21. Современные подходы к лечению боли в коленном суставе
  22. Глава 3 Движение – залог здоровья
  23. Рекомендации к выполнению лечебной гимнастики
  24. Лечебная физкультура при боли в коленях
  25. Комплекс упражнений при артрите
  26. Гимнастика при артрозе
  27. Лечебные упражнения при травмах мениска
  28. Глава 4 Лекарство под рукой
  29. Избавляемся от боли народными средствами
  30. Отвары и настои
  31. Мази и компрессы
  32. При боли в колене
  33. Если одолел артрит
  34. Избавляемся от артроза
  35. Боремся с подагрой
  36. Как справиться с болевым приступом
  37. Глава 5 Боремся с болью дома
  38. Массаж при заболеваниях коленного сустава
  39. Основные приемы самомассажа
  40. Точечный массаж для здоровья суставов
  41. Глава 6 Чудеса природы
  42. От боли в колене помогут пиявки
  43. Как «работает» пиявка
  44. Гирудотерапия на дому
  45. Как поставить пиявку
  46. Больные суставы вылечат пчелы
  47. Лечимся песком
  48. Глава 7 Вода приходит на помощь
  49. Живая вода
  50. Лечим артриты и артрозы
  51. Гимнастика в воде
  52. Для тех, кто любит попариться
  53. Глава 8 Питайтесь на здоровье
  54. Здоровое питание
  55. Особый случай – питание при подагре
  56. Глава 9 Профилактика день за днем
  57. Заключение


Rate this book  


Reviews

Большое спасибо за эту книгу ! Много полезной информации . Изложено очень доходчиво .

Оценка 5 из 5 звёзд от Светлана 26.03.2015 05:39  

спасибо от всего сердца автору книги за труд для страдающих болями в сусавах, есть доступные рекомендации для всех, кто не желает получить инвалидность!

Оценка 5 из 5 звёзд от галина 25.04.2013 15:26  

СПАСИБО АВТОРУ ЗА ТАКУЮ НУЖНУЮ КНИГУ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ЧТЕНИЯ И ПОЛЬЗОВАНИЯ!!!!!!!ВСЁ ДОСТУПНО И ПОНЯТНО, БЕЗ СЛОЖНЫХ НАУЧНЫХ НАЗВАНИЙ!!!!!Я РАДА, ЧТО НАШЛА ЕЁ, УЗНАЛА МНОГО НУЖНОГО И ПОЛЕЗНОГО, ВОЗЬМУ СЕБЕ И СВОИМ БЛИЖНИМ НА ВООРУЖЕНИЕ!!!!!!ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Оценка 5 из 5 звёзд от Любовь Нурсаитова 20.03.2013 21:41  

Всего обзоров: 3
Средний рейтинг 4.9 из 5

Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Боль в коленях. Найти и устранить причину на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha