home   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Маск Мэй

Женщина, у которой есть план

Женщина, у которой есть план Translation: Ключарева Дина
Genre: biography
Annotation:
71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет.
В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.
Year:
Read this book now
Download in formats: fb2 5m, epub 3m, mobi 3m, txt, html

hide Table of Contents

  1. Мэй Маск Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни
  2. Введение Рискуйте, но осторожно
  3. Составьте план и попытайте счастья
  4. Часть первая Красота
  5. 1.  Серебро в волосах – это новый блонд
  6. Жизнь налаживается
  7. 2.  Сила харизмы
  8. Лучше быть интересной, чем красивой
  9. 3.  Модель прекрасна, одета ужасно
  10. 4.  Макияж творит чудеса
  11. Косметика улучшит и внешность, и настроение
  12. 5.  Игры в самоуверенность
  13. Шагайте с гордо поднятой головой, но будьте тактичны
  14. Часть вторая Приключения
  15. 6.  Смелость быть другим
  16. Идите своим путем
  17. 7.  В поисках приключений
  18. Спланируйте, но будьте готовы к тому, что все пойдет не по плану
  19. 8.  Почему бы и нет?
  20. Соглашайтесь, когда выпадает шанс
  21. 9.  Женщина, у которой есть план
  22. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и нацельтесь на счастье
  23. 10.  Преображение жизни
  24. Разберитесь с проблемами
  25. Часть третья Семья
  26. 11.  Работающая мать
  27. Вдохновляйте своим примером
  28. 12.  Магия двенадцати
  29. Поощряйте увлечения детей
  30. 13.  Начните заново
  31. Проявляйте инициативу, и жизнь станет интереснее
  32. 14.  Переезд – это не страшно
  33. Решайтесь – ведь вам есть куда вернуться
  34. 15.  Творите добро
  35. Цените бескорыстные поступки
  36. Часть четвертая Успех
  37. 16.  Женщина и работа
  38. Чем усерднее трудишься, тем больше тебе везет
  39. 17.  Озвучивайте свои желания
  40. Упорство ведет к успеху
  41. 18.  Чувствуйте себя отлично
  42. Не упивайтесь своими страданиями
  43. 19.  Переезжайте
  44. Новая жизнь – возможно, лучшее решение
  45. 20.  За пределами своего Я
  46. Выходите из зоны комфорта
  47. 21.  Звезда инстаграма
  48. Никогда не поздно освоить новые технологии
  49. 22.  Всем одиноким леди
  50. Можно быть счастливой в любви, а можно и наедине с собой
  51. Часть пятая Здоровье
  52. 23.  Хорошая еда приносит радость
  53. Спланируйте свое питание
  54. 24.  Ешьте с удовольствием
  55. Волшебной пилюли не существует
  56. 25.  Конфеты отдайте гостям
  57. Держите соблазны вне досягаемости
  58. 26.  Двигайтесь
  59. Выбирайте вид активности по душе
  60. 27.  Общайтесь со счастливыми людьми
  61. Здоровые отношения вам на пользу
  62. 28.  Семьдесят один – это круто
  63. Держите хвост пистолетом
  64. Заключение Составьте план
  65. Действуйте!
  66. Благодарности
  67. Примечания


Rate this book  


Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Женщина, у которой есть план на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha