на главную   |   А-Я   |   A-Z   |   меню

Попенко Виктор

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах Оценка: 4.0 (3)
Жанр: спорт
Описание:
Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.
Полный текст книги (читать онлайн)
Скачать эту книгу в формате: djvu


Ваше впечатление от этой книги  


Комментарии

Книга класс!!!

Оценка 5 из 5 звёзд от Виталий 20.11.2012 10:58  

Всего обзоров: 1
Средний рейтинг 4.0 из 5

Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha