Собирайте только те растения, которые знаете «в лицо».

Собирайте растения в сухую погоду на заре или после росы до 11 часов. Вечером с 18 до 24 часов.

Сроки сбора:

трава – в период цветения;

цветки – в начале цветения;

листья – в период роста;

почки – в период набухания;

кора – в период сокодвижения;

плоды – в период созревания;

корни – весной (до того как наземные части тронутся в рост), осенью (когда наземная часть засохнет).

Собирайте понемногу, укладывайте в корзинку рыхло, сушите как можно быстрее и не на солнце.

Лекарственные растения нужно собирать за городом, в чистой местности, на расстоянии не менее 100 метров от проселочных дорог.

Лучше, если траву соберет здоровый, чистый душой ребенок.

Эти «Правила» мы разработали с ребятами, когда я вела кружок «Здоровье» на станции юных натуралистов. Основой послужила лекция старшего научного сотрудника Свердловского медицинского института, всю жизнь занимавшегося изучением лекарственных растений, Нины Максимовны Соколовой, лекцию которой я прослушала в областном Дворце молодежи. Она говорила нам: «Я даю вам бесценные знания, несите их в народ! Пусть люди знают, как правильно применять лекарственные растения!»

Вот мы и сделали листовки о правилах приема лекарственных растений. Мои ребята знали, что больше всего полезных веществ растение содержит в полночь. Днем же, особенно с 12 до 15 часов, лекарственного начала в траве нет, оно уходит в это время суток в корни растения.